лёд. раскатка 5 кр. лёгенько. 2 раза упр по 3 круга. первое работали прямую, второе работали поворот. работа по 12 кр. 1 раз (43-45сек.)*4-6 мин. отдыха 2 раз (36-39сек.) 3 раз 34-35 сек. 10 мин отдыха. вторая серия. 1 раз (43-45). 2раз 36-38. 3 раз только 8 кр. (34-36) караул я сдох. протокол 2 раза 15/15
Добавить в
