РоллерШкола Сергея Минина

Фитнес на роликах

Открыт набор в группы «Фитнес» в Минске!

ostavit_zayavky

Фитнес на роликах – увлекательный и набирающий популярность вид спорта как в нашей стране, так и рубежом.

Благодаря активному появлению новых роллердромов, тренироваться или просто кататься на роликах в своё удовольствие можно круглый год.

Фитнес-тренировки на роликовых коньках приносят весомый результат в физическом развитии человека. Регулярные занятия позволят поддерживать тело в тонусе, развивать опорно-двигательный аппарат, мускулатуру, координацию и внимательность, а особый эффект катание на роликах даёт при «сушке» тела.

Наша роллер-школа Сергея Минина проводит обучение по катанию на роликах с лучшими инструкторами страны.

На занятиях вы научитесь:

  • держать равновесие;
  • уверенно стоять на роликовых коньках;
  • безопасно тормозить;
  • выполнять повороты и развороты;
  • двигаться спиной вперёд;
  • с лёгкостью преодолевать препятствия;
  • весело и с удовольствием проводить время с единомышленниками.

Летом тренировки проходят на роллердроме Минск-Арены, а зимой – в физкультурно-оздоровительном комплексе «Серебрянка».

Наши пункты проката спортивного инвентаря предлагают качественные роликовые коньки от немецкого производителя Powerslide. Однако для постоянных тренировок рекомендуется приобретать собственные ролики.